dzieki TomQ-MAG. a dlaczego przy opisie sumplementow gdy wejde na podane linki ktore mi podales jest inne dawkowanie niz to Twoje? czy moge brac te sumplementy caly czas czy mam jakies przerwy robic lub w przyszlosci brac cos innego. te podane sumplemanty wystarcza? czy jeszcze cos do tego? czytalem ze kreatyny nie mozna brac bo zbiera wode cos [...]
TomQ-MAG mam pytanie jesli chodzi o dawkowanie l-karnityny l-karnityna 2-3g na 2h przed bieganiem na opakowaniu jest ze 1 tabletka wazy 1200mg czyli powinienem brac 2 tabletki ale na dokladnym spisie jest podane ze w 4 tabletkach chyba czystej l-carnityny jest 800mg czyli 08g wiec w jednej tabletce 0,2 i na to wychodzi ze powinienem brac z 10 [...]
ja jezdze astra I coupe 1,4 benzyna z 94 te audi masz foty tam-----------------------------------------------------------------------------------------------> Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-29 14:05:30
niekoniecznie bo jezeli ktos jest "nabity" to nie wyglada jakby uczeszczal na silownie, tylko byl przy kosci/krepy. Osobiscie oceniajac czy ktos jest na silowni na pierwszy rzuc idzie widok miesni obreczy barkowej, nie zalanych fatem razem z cala reka. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-02 20:34:00
mozna smialo. kreatyna w dzien treningu 5g rano i 5g po treningu la karnityna 2-3g na 2h przed treningiem. to czy bedzie spalal tluszcz czy robil mase i tak zalezy tylko od diety. a l karnityne mozna stosowac jako wspomaganie wydolnosci tlenowac, a co za tym idzie wytrzymalosci na treningu. bo l-karnityna sama w sobie spala tluszcz powiedzmy sobie [...]
Jogobella jest dla c.w.e.l.a Busek chyba jednak nie bede mial sprawy okaze sie jednak w srode w czwartek Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-03 11:34:07
dokup mono i zrobisz ladny cykl. co do gainera to imo ten co wybrales jest troche kiepski. PS Pepo ładnie sie usmiechasz w MD Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-10 15:31:24
sory TomQ-MAG, wiedziałem o tym ale w pośpiechu wyleciało mi z głowy Alvin24 - to ile na tym zrobisz zależy od wielu czynników. Nie można tego przewidzieć. Kupisz, zjesz, przekonasz sie
Tez o tym myslalem ale slyszalem opinie ze Clout dobrze sie rozkreca gdy są dwie dawki dziennie ? Oczywiscie dodam ze bede probowal trzymac jak najlepiej diete oraz odzywki typu białko do uzupelenia i No booster bedzie rowniez. Czekam na wasze propozycje :) pS:TomQ-MAG czemu taki usmieszek ?? Zmieniony przez - tQx w dniu 2010-07-13 19:22:44